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10.1 km

+195 m/-189 m

02:09
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Longueur et nombre de points

10.07 km

491 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

194 m

189 m

271 m

157 m

208 m
Date et durée

13 mai 2018
09:08

13 mai 2018
11:24

02:15:39

02:09:47

00:05:52
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 6.6

263 m/h
0h39m32s

-253 m/h
0h40m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 2 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 3 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 4 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 5 | 12'22" | 4.9 km/h | 03'25" |
| 6 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 7 | 12'16" | 4.9 km/h | 02'27" |
| 8 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 9 | 12'07" | 4.9 km/h | |
| 10 | 13'09" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

311 Cal
144 Cal/h
Plus

Affichée 750 fois et téléchargée 60 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
12.6 kilomètres effort
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