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20.5 km

+158 m/-155 m

06:49
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Longueur et nombre de points

20.48 km

94 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

158 m

155 m

87 m

43 m

64 m
Date et durée

13 novembre 2023
20:22

14 novembre 2023
03:12

06:49:44
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

137 m/h
0h27m36s

-129 m/h
0h40m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 20'00" | 3 km/h | |
| 13 | 20'01" | 3 km/h | |
| 14 | 20'00" | 3 km/h | |
| 15 | 20'00" | 3 km/h | |
| 16 | 20'01" | 3 km/h | |
| 17 | 20'00" | 3 km/h | |
| 18 | 20'01" | 3 km/h | |
| 19 | 20'01" | 3 km/h | |
| 20 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

195 Cal
29 Cal/h
Plus

Affichée 462 fois et téléchargée 97 fois depuis le 13.11.23 20:24
KME
22.6 kilomètres effort
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