Actions 3D 60 km
+601 m/-559 m
04:00
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Longueur et nombre de points 60.03 km
2049 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
600 m
559 m
104 m
-10 m
11 m
Date et durée 16 septembre 2022
17 septembre 2022
17:48:44
04:00:45
13:47:59
Vitesses et denivelés horaires 15 km/hDétail »
53.9 km/hau km 25.6
533 m/h0h49m40s
-896 m/h0h25m29s
km Temps Vitesse Pause 1 03'46" 16 km/h 2 04'22" 13.7 km/h 42'28" 3 04'12" 14.3 km/h 4 03'33" 16.9 km/h 5 03'08" 19.2 km/h 6 04'40" 12.9 km/h 7 06'25" 9.4 km/h 01'53" 8 01'53" 31.8 km/h 9 05'48" 10.4 km/h 02'55" 10 02'21" 25.5 km/h 11 04'43" 12.7 km/h 02'47" 12 03'50" 15.7 km/h 13 02'22" 25.4 km/h 14 04'07" 14.5 km/h 15 02'04" 29.1 km/h 16 03'17" 18.3 km/h 17 03'35" 16.7 km/h 18 03'55" 15.3 km/h 19 02'28" 24.3 km/h 20 05'12" 11.5 km/h 01'37" 21 02'04" 28.9 km/h 22 03'25" 17.6 km/h 23 02'55" 20.6 km/h 24 03'20" 18 km/h 25 05'02" 11.9 km/h 26 01'46" 33.9 km/h 27 09'35" 6.3 km/h 07'17" 28 04'55" 12.2 km/h 29 08'03" 7.5 km/h 01'47" 30 04'50" 12.4 km/h 31 04'21" 13.8 km/h 32 02'38" 22.8 km/h 33 01'30" 40 km/h 34 02'23" 25.1 km/h 35 03'59" 15.1 km/h 36 03'47" 15.9 km/h 37 01'50" 32.6 km/h 38 02'09" 27.9 km/h 39 05'42" 10.5 km/h 40 03'04" 19.6 km/h 41 03'01" 19.9 km/h 42 02'25" 24.9 km/h 43 03'58" 15.1 km/h 44 02'31" 23.8 km/h 45 02'53" 20.8 km/h 46 03'21" 17.9 km/h 47 02'54" 20.6 km/h 03'37" 48 07'00" 8.6 km/h 84'44" 49 04'13" 14.2 km/h 50 06'11" 9.7 km/h 51 05'21" 11.2 km/h 52 02'33" 23.6 km/h 53 04'54" 12.3 km/h 54 03'36" 16.7 km/h 01'58" 55 03'41" 16.3 km/h 56 05'33" 10.8 km/h 57 07'22" 8.2 km/h 06'30" 58 07'30" 8 km/h 59 04'46" 12.6 km/h 60 03'46" 15.9 km/h 670'26"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 79 Watts4h00m45s
1095 Cal273 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:29:44 50 - 99 w 00:49:38 100 - 149 w 00:34:43 150 - 199 w 00:24:08 200 - 249 w 00:09:44 250 - 299 w 00:04:36 300 - 349 w 00:02:30 + 350 w 00:02:36
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w 900w w 30s 914 watts 1m 611 watts 2m 387 watts 5m 266 watts 10m 193 watts 20m 169 watts 40m 149 watts 1h 143 watts
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