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21.3 km

+63 m/-87 m

07:05
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Longueur et nombre de points

21.25 km

400 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

63 m

88 m

86 m

44 m

63 m
Date et durée

05 novembre 2023
15:46

05 novembre 2023
22:51

07:05:16
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

113 m/h
0h12m40s

-123 m/h
0h25m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 20'01" | 3 km/h | |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 20'00" | 3 km/h | |
| 10 | 20'02" | 3 km/h | |
| 11 | 20'00" | 3 km/h | |
| 12 | 20'00" | 3 km/h | |
| 13 | 20'01" | 3 km/h | |
| 14 | 20'00" | 3 km/h | |
| 15 | 19'59" | 3 km/h | |
| 16 | 20'00" | 3 km/h | |
| 17 | 20'01" | 3 km/h | |
| 18 | 20'01" | 3 km/h | |
| 19 | 20'00" | 3 km/h | |
| 20 | 20'01" | 3 km/h | |
| 21 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

129 Cal
18 Cal/h
Plus

Affichée 251 fois et téléchargée 60 fois depuis le 05.11.23 15:47
KME
22.2 kilomètres effort
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