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11.8 km

+1028 m/-1009 m

05:18
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Longueur et nombre de points

11.83 km

4035 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

1027 m

1010 m

2369 m

1467 m

1921 m
Date et durée

15 octobre 2023
07:37

15 octobre 2023
16:10

08:33:16

05:18:40

03:14:36
Vitesses et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

4.3 km/h
au km 0.5

353 m/h
2h39m27s

-392 m/h
2h21m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'46" | 3 km/h | 10'11" |
| 2 | 29'57" | 2 km/h | |
| 3 | 31'25" | 1.9 km/h | 07'59" |
| 4 | 41'44" | 1.4 km/h | 17'54" |
| 5 | 32'56" | 1.8 km/h | 42'06" |
| 6 | 23'57" | 2.5 km/h | 02'56" |
| 7 | 30'42" | 2 km/h | 12'30" |
| 8 | 25'17" | 2.4 km/h | 57'22" |
| 9 | 26'37" | 2.3 km/h | 18'55" |
| 10 | 19'14" | 3.1 km/h | 12'20" |
| 11 | 19'04" | 3.1 km/h | 08'36" |
Dépense calorique (estimation)

696 Cal
131 Cal/h
Plus

Affichée 390 fois et téléchargée 57 fois depuis le 15.10.23 17:29
KME
25.5 kilomètres effort
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