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Maud.JENIN le 15.01.2012

Randonnées 3 > Notre dame du Mai par Foret de JanasRandonnée Pédestre

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3D
12.2 km
+411 m/-411 m
04:40

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.16 km
486 pts
15 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 7 points (corrigé car densité de points faible)
411 m
411 m
346 m
68 m
173 m

Date et durée

15 janvier 2012
09:12
15 janvier 2012
15:37
06:24:46
04:40:49
01:43:57

Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 0.6

200 m/h
1h58m20s

-213 m/h
1h52m57s

Dépense calorique (estimation)

394 Cal
84 Cal/h

Plus

Affichée 1597 fois et téléchargée 232 fois depuis le 11.10.21 15:35
KME
17.6 kilomètres effort
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