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claudius01 le 14.01.2022

Montfort-l'Amaury (78 - Yvelines) > Montfort-l'Amaury (2022-01-19)Randonnée Pédestre

Actions
3D
11.3 km
+173 m/-194 m
02:52

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Montfort-l'Amaury (2022-01-19)Montfort-l'Amaury (2022-01-23)

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Longueur et nombre de points

11.33 km
898 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
173 m
194 m
183 m
73 m
112 m

Date et durée

14 janvier 2022
10:33
14 janvier 2022
15:30
04:56:45
02:52:10
02:04:35

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 9.5

216 m/h
0h27m26s

-216 m/h
0h26m25s

Dépense calorique (estimation)

264 Cal
92 Cal/h

Plus

Affichée 569 fois et téléchargée 63 fois depuis le 14.01.22 18:55
KME
13.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Méré · Les plus belles randonnées autour de Méré
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2114SB - AUBERGENVILLE / HOUDAN 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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