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18.4 km

+1334 m/-1875 m

05:38
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Longueur et nombre de points

18.36 km

512 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1333 m

1875 m

1147 m

343 m

859 m
Date et durée

15 novembre 2023
07:49

15 novembre 2023
13:27

05:38:34
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 6.9

606 m/h
1h32m50s

-439 m/h
3h22m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'45" | 3 km/h | |
| 2 | 19'08" | 3.1 km/h | |
| 3 | 19'13" | 3.1 km/h | |
| 4 | 18'53" | 3.2 km/h | |
| 5 | 19'02" | 3.2 km/h | |
| 6 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 7 | 14'53" | 4 km/h | |
| 8 | 17'58" | 3.3 km/h | |
| 9 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 10 | 18'53" | 3.2 km/h | |
| 11 | 18'06" | 3.3 km/h | |
| 12 | 18'20" | 3.3 km/h | |
| 13 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 14 | 19'07" | 3.1 km/h | |
| 15 | 18'54" | 3.2 km/h | |
| 16 | 19'38" | 3.1 km/h | |
| 17 | 19'31" | 3.1 km/h | |
| 18 | 19'31" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1096 Cal
194 Cal/h
Plus

Affichée 177 fois et téléchargée 42 fois depuis le 14.11.23 12:58
KME
37.9 kilomètres effort
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