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alecousin le 28.12.2016

ahuy parking milles clubs > Current Track: 28 DEC 2016 13:22VTT

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3D
32.9 km
+755 m/-749 m
03:32

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Current Track: 15 OCT 2016 14:57Current Track: 16 OCT 2016 06:59Current Track: 24 DEC 2016 08:25Current Track: 27 DEC 2016 15:34Current Track: 28 DEC 2016 13:22

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Longueur et nombre de points

32.95 km
1306 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
755 m
750 m
518 m
267 m
363 m

Date et durée

28 décembre 2016
13:22
28 décembre 2016
17:17
03:54:48
03:32:04
00:22:44

Vitesses et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

30 km/h
au km 29.9

428 m/h
1h31m10s

-742 m/h
0h54m34s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

69 Watts
3h32m04s

836 Cal
237 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:35:4750 - 99 w00:37:14100 - 149 w00:36:29150 - 199 w00:19:58200 - 249 w00:06:24250 - 299 w00:02:15300 - 349 w00:01:12+ 350 w00:00:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s367 watts1m349 watts2m306 watts5m223 watts10m188 watts20m152 watts40m128 watts1h130 watts

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