Actions 3D 292 km
+3598 m/-3577 m
19:56
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Longueur et nombre de points 291.7 km
5000 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
3597 m
3577 m
188 m
-9 m
49 m
Date et durée 27 juillet 2022
04 août 2022
8 jours
19:56:25
Vitesses et denivelés horaires 14.6 km/hDétail »
48.7 km/hau km 5.5
749 m/h3h20m52s
-818 m/h2h59m46s
km Temps Vitesse Pause 1 04'21" 13.8 km/h 2 04'07" 14.6 km/h 3 04'00" 15 km/h 4 04'00" 15 km/h 5 04'01" 15 km/h 6 03'39" 16.5 km/h 7 04'18" 14 km/h 8 04'02" 14.9 km/h 9 04'00" 15 km/h 10 04'23" 13.7 km/h 11 04'13" 14.3 km/h 12 04'03" 14.8 km/h 13 03'56" 15.3 km/h 14 03'59" 15.1 km/h 15 04'05" 14.7 km/h 16 04'05" 14.7 km/h 17 04'05" 14.7 km/h 18 04'00" 15 km/h 19 04'26" 13.5 km/h 20 04'00" 15 km/h 21 04'01" 15 km/h 22 04'03" 14.8 km/h 23 04'00" 15 km/h 24 04'00" 15 km/h 25 03'59" 15.1 km/h 26 04'00" 15 km/h 27 04'02" 14.9 km/h 28 04'01" 15 km/h 29 04'00" 15 km/h 30 04'00" 15 km/h 31 04'00" 15 km/h 32 04'01" 15 km/h 33 04'16" 14.1 km/h 34 04'05" 14.7 km/h 35 03'59" 15 km/h 36 04'01" 14.9 km/h 37 04'06" 14.7 km/h 38 04'06" 14.6 km/h 39 04'00" 15 km/h 40 04'45" 12.6 km/h 41 04'07" 14.6 km/h 42 04'00" 15 km/h 43 04'00" 15 km/h 44 04'00" 15 km/h 45 04'00" 15 km/h 46 04'00" 15 km/h 47 04'00" 15 km/h 48 04'00" 15 km/h 49 04'00" 15 km/h 50 04'01" 15 km/h 51 04'26" 13.5 km/h 52 04'03" 14.8 km/h 53 03'59" 15.1 km/h 54 04'06" 14.6 km/h 55 04'43" 12.7 km/h 56 04'05" 14.7 km/h 57 04'27" 13.5 km/h 58 04'05" 14.7 km/h 59 04'02" 14.9 km/h 60 04'00" 15 km/h 61 04'00" 15 km/h 62 04'00" 15 km/h 63 04'00" 15 km/h 64 04'04" 14.8 km/h 65 04'00" 15 km/h 66 03'59" 15 km/h 67 04'00" 15 km/h 68 04'09" 14.5 km/h 69 04'03" 14.8 km/h 70 04'02" 14.9 km/h 71 04'01" 15 km/h 72 04'09" 14.5 km/h 73 04'00" 15 km/h 74 04'00" 15 km/h 75 04'00" 15 km/h 76 04'00" 15 km/h 77 04'00" 15 km/h 78 04'00" 15 km/h 79 04'01" 15 km/h 80 04'00" 15 km/h 81 04'01" 15 km/h 82 04'00" 15 km/h 83 04'09" 14.4 km/h 84 04'00" 15 km/h 85 04'19" 13.9 km/h 86 04'12" 14.3 km/h 87 04'00" 15 km/h 88 04'06" 14.6 km/h 89 04'00" 15 km/h 90 04'00" 15 km/h 91 04'00" 15 km/h 92 04'00" 15 km/h 93 04'00" 15 km/h 94 04'01" 15 km/h 95 04'04" 14.8 km/h 96 04'00" 15 km/h 97 04'18" 13.9 km/h 98 04'04" 14.8 km/h 99 03'59" 15.1 km/h 100 04'03" 14.8 km/h 101 04'01" 15 km/h 102 03'59" 15.1 km/h 103 04'00" 15 km/h 104 04'01" 14.9 km/h 105 03'59" 15 km/h 106 04'22" 13.7 km/h 107 04'00" 15 km/h 108 03'59" 15.1 km/h 109 04'00" 15 km/h 110 04'00" 15 km/h 111 04'00" 15 km/h 112 04'00" 15 km/h 113 04'00" 15 km/h 114 04'00" 15 km/h 115 04'01" 15 km/h 116 04'01" 14.9 km/h 117 04'00" 15 km/h 118 04'00" 15 km/h 119 04'00" 15 km/h 120 04'12" 14.3 km/h 121 04'00" 15 km/h 122 04'00" 15 km/h 123 04'01" 14.9 km/h 124 04'00" 15 km/h 125 04'00" 15 km/h 126 04'00" 15 km/h 127 04'40" 12.9 km/h 128 03'59" 15 km/h 129 04'25" 13.6 km/h 130 03'56" 15.3 km/h 131 04'08" 14.5 km/h 132 04'01" 14.9 km/h 133 04'01" 15 km/h 134 04'17" 14 km/h 135 04'00" 15 km/h 136 04'00" 15 km/h 137 04'52" 12.3 km/h 138 04'00" 15 km/h 139 04'00" 15 km/h 140 04'36" 13 km/h 141 04'06" 14.7 km/h 142 04'02" 14.9 km/h 143 05'20" 11.3 km/h 144 03'59" 15 km/h 145 04'00" 15 km/h 146 04'00" 15 km/h 147 03'59" 15 km/h 148 04'00" 15 km/h 149 04'00" 15 km/h 150 04'07" 14.6 km/h 151 04'00" 15 km/h 152 04'00" 15 km/h 153 04'00" 15 km/h 154 04'00" 15 km/h 155 04'05" 14.7 km/h 156 04'04" 14.8 km/h 157 04'01" 15 km/h 158 03'58" 15.1 km/h 159 04'20" 13.8 km/h 160 04'37" 13 km/h 161 04'03" 14.8 km/h 162 03'59" 15.1 km/h 163 04'00" 15 km/h 164 04'00" 15 km/h 165 04'00" 15 km/h 166 04'09" 14.5 km/h 167 03'58" 15.1 km/h 168 04'00" 15 km/h 169 04'00" 15 km/h 170 04'02" 14.9 km/h 171 04'00" 15 km/h 172 04'22" 13.7 km/h 173 03'59" 15 km/h 174 04'13" 14.2 km/h 175 04'02" 14.9 km/h 176 04'00" 15 km/h 177 04'00" 15 km/h 178 04'00" 15 km/h 179 03'59" 15 km/h 180 04'03" 14.8 km/h 181 03'59" 15.1 km/h 182 04'04" 14.8 km/h 183 04'10" 14.4 km/h 184 03'58" 15.1 km/h 185 04'02" 14.9 km/h 186 04'00" 15 km/h 187 04'02" 14.8 km/h 188 04'00" 15 km/h 189 04'00" 15 km/h 190 04'00" 15 km/h 191 04'00" 15 km/h 192 04'10" 14.4 km/h 193 04'09" 14.5 km/h 194 04'11" 14.3 km/h 195 05'04" 11.8 km/h 9338'28" 196 04'00" 15 km/h 197 04'00" 15 km/h 198 04'02" 14.9 km/h 199 04'00" 15 km/h 200 04'13" 14.2 km/h 201 04'10" 14.4 km/h 202 04'07" 14.6 km/h 203 04'06" 14.6 km/h 204 04'15" 14.1 km/h 205 04'00" 15 km/h 206 04'03" 14.8 km/h 207 04'00" 15 km/h 208 04'00" 15 km/h 209 04'06" 14.6 km/h 210 04'04" 14.7 km/h 211 04'21" 13.8 km/h 212 04'05" 14.7 km/h 213 04'00" 15 km/h 214 04'02" 14.9 km/h 215 04'00" 15 km/h 216 04'08" 14.5 km/h 217 04'00" 15 km/h 218 04'01" 14.9 km/h 219 04'14" 14.2 km/h 220 04'02" 14.9 km/h 221 04'01" 14.9 km/h 222 04'01" 15 km/h 223 04'00" 15 km/h 224 04'01" 14.9 km/h 225 04'08" 14.5 km/h 226 04'00" 15 km/h 227 04'13" 14.2 km/h 228 04'01" 14.9 km/h 229 04'00" 15 km/h 230 04'00" 15 km/h 231 04'01" 15 km/h 232 03'59" 15 km/h 233 04'01" 15 km/h 234 04'00" 15 km/h 235 04'02" 14.9 km/h 236 04'01" 14.9 km/h 237 04'00" 15 km/h 238 05'05" 11.8 km/h 239 05'04" 11.9 km/h 240 04'00" 15 km/h 241 04'00" 15 km/h 242 04'19" 13.9 km/h 243 04'03" 14.8 km/h 244 04'02" 14.9 km/h 245 05'26" 11 km/h 246 04'00" 15 km/h 247 04'08" 14.5 km/h 248 04'00" 15 km/h 249 04'00" 15 km/h 250 04'03" 14.8 km/h 251 04'00" 15 km/h 252 04'00" 15 km/h 253 04'01" 14.9 km/h 254 04'02" 14.8 km/h 255 04'03" 14.8 km/h 256 04'00" 15 km/h 257 03'59" 15.1 km/h 258 04'00" 15 km/h 259 04'03" 14.8 km/h 260 04'00" 15 km/h 261 04'11" 14.4 km/h 262 04'00" 15 km/h 263 04'00" 15 km/h 264 04'02" 14.9 km/h 265 04'00" 15 km/h 266 04'00" 15 km/h 267 04'15" 14.1 km/h 268 04'00" 15 km/h 269 04'00" 15 km/h 270 04'04" 14.8 km/h 271 04'07" 14.6 km/h 272 04'01" 14.9 km/h 273 04'01" 14.9 km/h 274 03'58" 15.1 km/h 275 04'02" 14.9 km/h 276 04'09" 14.5 km/h 277 04'27" 13.5 km/h 278 03'59" 15.1 km/h 279 04'37" 13 km/h 280 04'09" 14.5 km/h 281 04'14" 14.2 km/h 282 04'20" 13.9 km/h 283 04'14" 14.2 km/h 284 04'08" 14.5 km/h 285 04'00" 15 km/h 286 04'13" 14.2 km/h 287 04'43" 12.7 km/h 288 06'25" 9.3 km/h 289 04'00" 15 km/h 290 04'00" 15 km/h 291 04'00" 15 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 68 Watts19h56m25s
4648 Cal233 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 03:35:47 50 - 99 w 04:41:50 100 - 149 w 02:18:50 150 - 199 w 01:19:28 200 - 249 w 00:47:44 250 - 299 w 00:23:37 300 - 349 w 00:09:32 + 350 w 00:06:03
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w 900w w 30s 884 watts 1m 788 watts 2m 667 watts 5m 402 watts 10m 308 watts 20m 272 watts 40m 231 watts 1h 201 watts
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