Actions 3D 86.4 km
+953 m/-951 m
03:35
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Longueur et nombre de points 86.4 km
3150 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
953 m
951 m
465 m
-2 m
157 m
Date et durée 07 mai 2015
07 mai 2015
03:37:21
03:35:25
00:01:56
Vitesses et denivelés horaires 24.1 km/hDétail »
60.5 km/hau km 40.9
763 m/h0h43m37s
-1749 m/h0h20m28s
km Temps Vitesse Pause 1 02'49" 21.3 km/h 2 02'31" 23.8 km/h 3 02'39" 22.7 km/h 4 02'48" 21.4 km/h 5 03'01" 19.9 km/h 6 03'43" 16.2 km/h 7 03'07" 19.2 km/h 8 03'05" 19.5 km/h 9 02'54" 20.7 km/h 10 02'29" 24.1 km/h 11 03'25" 17.5 km/h 12 03'47" 15.8 km/h 13 02'31" 23.8 km/h 14 02'28" 24.4 km/h 15 02'19" 25.9 km/h 16 03'42" 16.2 km/h 17 04'47" 12.5 km/h 18 04'09" 14.5 km/h 19 02'50" 21.2 km/h 20 03'16" 18.3 km/h 21 03'14" 18.5 km/h 22 03'36" 16.7 km/h 23 03'50" 15.7 km/h 24 02'51" 21.1 km/h 01'56" 25 02'21" 25.6 km/h 26 01'46" 34 km/h 27 01'43" 34.9 km/h 28 01'48" 33.4 km/h 29 01'24" 43 km/h 30 01'27" 41.5 km/h 31 01'25" 42.3 km/h 32 02'22" 25.3 km/h 33 02'15" 26.7 km/h 34 02'15" 26.7 km/h 35 01'50" 32.8 km/h 36 01'32" 39.1 km/h 37 01'54" 31.5 km/h 38 01'32" 39.1 km/h 39 01'30" 40.1 km/h 40 01'28" 41 km/h 41 01'18" 46.4 km/h 42 01'43" 35.1 km/h 43 01'11" 50.7 km/h 44 01'43" 35.1 km/h 45 02'24" 25 km/h 46 02'12" 27.2 km/h 47 02'11" 27.6 km/h 48 02'55" 20.5 km/h 49 02'28" 24.3 km/h 50 01'59" 30.4 km/h 51 01'50" 32.8 km/h 52 01'58" 30.6 km/h 53 02'07" 28.3 km/h 54 02'20" 25.8 km/h 55 02'48" 21.4 km/h 56 03'24" 17.6 km/h 57 03'49" 15.7 km/h 58 02'10" 27.7 km/h 59 02'29" 24.2 km/h 60 02'44" 22 km/h 61 02'52" 20.9 km/h 62 02'25" 24.9 km/h 63 03'39" 16.4 km/h 64 04'01" 14.9 km/h 65 01'37" 37.2 km/h 66 02'35" 23.2 km/h 67 02'41" 22.3 km/h 68 02'29" 24.2 km/h 69 02'31" 23.8 km/h 70 02'19" 26 km/h 71 01'21" 44.3 km/h 72 01'48" 33.4 km/h 73 07'05" 8.5 km/h 74 01'47" 33.6 km/h 75 01'59" 30.4 km/h 76 01'58" 30.4 km/h 77 02'04" 29.1 km/h 78 02'05" 28.7 km/h 79 01'45" 34.4 km/h 80 01'53" 31.9 km/h 81 02'08" 28.1 km/h 82 01'59" 30.3 km/h 83 02'24" 25 km/h 84 02'29" 24.2 km/h 85 02'46" 21.7 km/h 86 01'52" 32.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 162 Watts3h35m25s
2002 Cal558 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:28 50 - 99 w 00:17:08 100 - 149 w 00:32:20 150 - 199 w 01:02:25 200 - 249 w 00:49:36 250 - 299 w 00:16:20 300 - 349 w 00:04:08 + 350 w 00:03:36
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 416 watts 1m 409 watts 2m 393 watts 5m 331 watts 10m 289 watts 20m 267 watts 40m 226 watts 1h 216 watts
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