Total: 31.6km
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15.4 km

+1250 m/-499 m

05:29
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Longueur et nombre de points

15.42 km

727 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1249 m

499 m

2277 m

1171 m

1633 m
Date et durée

30 mai 2019
11:05

30 mai 2019
18:44

07:39:53

05:29:49

02:10:04
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.4

325 m/h
3h47m19s

-416 m/h
1h08m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'37" | 4.4 km/h | 08'13" |
| 2 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 3 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 4 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 5 | 19'25" | 3.1 km/h | 05'40" |
| 6 | 21'57" | 2.7 km/h | 45'05" |
| 7 | 23'38" | 2.5 km/h | |
| 8 | 26'06" | 2.3 km/h | 04'23" |
| 9 | 28'15" | 2.1 km/h | 04'36" |
| 10 | 22'17" | 2.7 km/h | 10'31" |
| 11 | 24'06" | 2.5 km/h | 06'24" |
| 12 | 25'46" | 2.3 km/h | |
| 13 | 26'33" | 2.3 km/h | 24'12" |
| 14 | 26'08" | 2.3 km/h | |
| 15 | 19'43" | 3 km/h | 14'41" |
Dépense calorique (estimation)

1022 Cal
186 Cal/h
Plus

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KME
29.6 kilomètres effort
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