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13.9 km

+1164 m/-1163 m

05:52
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Longueur et nombre de points

13.85 km

6092 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

1163 m

1163 m

3162 m

2405 m

2695 m
Date et durée

06 juillet 2023
06:35

06 juillet 2023
16:25

09:49:16

05:52:05

03:57:11
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 0.7

308 m/h
3h21m22s

-476 m/h
2h11m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'54" | 2.7 km/h | 05'09" |
| 2 | 22'45" | 2.6 km/h | 06'54" |
| 3 | 22'52" | 2.6 km/h | 05'42" |
| 4 | 26'46" | 2.2 km/h | 01'33" |
| 5 | 25'09" | 2.4 km/h | 14'49" |
| 6 | 44'38" | 1.3 km/h | 33'18" |
| 7 | 31'47" | 1.9 km/h | 51'50" |
| 8 | 27'09" | 2.2 km/h | 04'34" |
| 9 | 20'15" | 3 km/h | 06'15" |
| 10 | 23'15" | 2.6 km/h | 71'48" |
| 11 | 23'42" | 2.5 km/h | 05'23" |
| 12 | 26'45" | 2.2 km/h | 26'37" |
| 13 | 22'08" | 2.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

811 Cal
138 Cal/h
Plus

Affichée 501 fois et téléchargée 59 fois depuis le 06.07.23 18:12
KME
29.4 kilomètres effort
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