sud vercors > Base VTT-FFCT Royans-Vercors - Circuit N°17 : Le plateau d'Ambel - 25654 - UtagawaVTT.com
Actions 3D 22.7 km
+817 m/-811 m
01:18
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Longueur et nombre de points 22.69 km
292 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
817 m
812 m
1343 m
597 m
1046 m
Date et durée 03 septembre 2019 16:53
03 septembre 2019 18:12
01:18:51
Vitesses et denivelés horaires 17.3 km/hDétail »
19.2 km/hau km 11.9
1638 m/h0h27m57s
-1733 m/h0h26m00s
km Temps Vitesse Pause 1 03'30" 17.1 km/h 2 03'28" 17.3 km/h 3 03'28" 17.3 km/h 4 03'29" 17.2 km/h 5 03'27" 17.4 km/h 6 03'27" 17.4 km/h 7 03'29" 17.2 km/h 8 03'29" 17.2 km/h 9 03'30" 17.2 km/h 10 03'27" 17.4 km/h 11 03'25" 17.6 km/h 12 03'23" 17.8 km/h 13 03'28" 17.3 km/h 14 03'30" 17.2 km/h 15 03'30" 17.1 km/h 16 03'28" 17.3 km/h 17 03'30" 17.2 km/h 18 03'28" 17.3 km/h 19 03'30" 17.1 km/h 20 03'29" 17.2 km/h 21 03'30" 17.2 km/h 22 03'30" 17.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 189 Watts1h18m51s
856 Cal652 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:02:32 50 - 99 w 00:04:18 100 - 149 w 00:07:01 150 - 199 w 00:04:06 200 - 249 w 00:05:46 250 - 299 w 00:02:42 300 - 349 w 00:03:57 + 350 w 00:16:54
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w w 30s 865 watts 1m 817 watts 2m 685 watts 5m 621 watts 10m 590 watts 20m 559 watts 40m 444 watts 1h 387 watts
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