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domi le 03.09.2015

Trek au Ladakh > Markha (3700m) - Monastère de Humlung - Hankar - Camp de Tachungste (4250m)Randonnée Pédestre

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3D
19.1 km
+591 m/-129 m
05:48

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Hinju  (3800m) - Camp de Hinju (3920m)Camp d'Hinju (3920m) - Konze La Pass (4890m) - Camp de Sumda Chemno (4240m)Camp de Sumda Chemno (4240m) - Sumda Chemno (3960m) - Camp de Lanak (4120m)Camp de Lanak (4120m) - Dundunchen La (4620m) - Chilling (3210m)Chilling (3210m) - Village de Kaya (3380m)Kaya (3380m) - Skyu (3350m) - Markha (3700m)Markha (3700m) - Monastère de Humlung - Hankar - Camp de Tachungste (4250m)Camp de Tachungste (4250m) - Camp de Nimaling (4800m)Ballade de Nimaling pour aller voir le camp de base du Kang Yatse (5310m)Nimaling (4800m) - Lhalung La Pass (5340m) - Camp de Chaktsang La (4900m)Camp de Chaktsang La (4900m) - Pose La (4950m) - Camp de Lato (4010m)Camp de Thukjay (4550m) près du lac Tso Kar et visite du monastère de GonpaCamp de Korzog (4630m) et ballade autour du lac de Tso Moriri (4550m)

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Longueur et nombre de points

19.1 km
2886 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
590 m
129 m
4246 m
3764 m
3950 m

Date et durée

03 septembre 2015
08:07
03 septembre 2015
15:05
06:57:55
05:48:45
01:09:10

Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

38.5 km/h
au km 4.7

182 m/h
2h31m17s

-254 m/h
0h26m14s

Dépense calorique (estimation)

610 Cal
105 Cal/h

Plus

Affichée 1366 fois et téléchargée 267 fois depuis le 11.12.20 22:55
KME
25.4 kilomètres effort
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