Actions 3D 79.1 km
+537 m/-480 m
04:32
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Longueur et nombre de points 79.06 km
695 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
537 m
480 m
188 m
90 m
132 m
Date et durée 25 juillet 2021
25 juillet 2021
05:46:14
04:32:47
01:13:27
Vitesses et denivelés horaires 17.4 km/hDétail »
47.3 km/hau km 52.7
370 m/h0h38m08s
-707 m/h0h24m22s
km Temps Vitesse Pause 1 11'22" 5.3 km/h 2 02'14" 26.8 km/h 3 02'19" 25.8 km/h 4 02'17" 26.3 km/h 5 04'10" 14.4 km/h 6 02'28" 24.4 km/h 7 02'16" 26.4 km/h 8 02'34" 23.4 km/h 9 02'50" 21.2 km/h 10 02'43" 22.1 km/h 11 02'23" 25.2 km/h 12 02'21" 25.5 km/h 13 02'34" 23.4 km/h 14 02'28" 24.3 km/h 15 02'30" 24 km/h 16 02'23" 25.2 km/h 17 02'22" 25.4 km/h 18 02'25" 24.8 km/h 19 03'31" 17.1 km/h 20 04'19" 13.9 km/h 21 03'11" 18.9 km/h 22 03'04" 19.6 km/h 23 03'05" 19.4 km/h 24 03'54" 15.4 km/h 25 03'37" 16.6 km/h 36'47" 26 02'21" 25.5 km/h 27 03'31" 17.1 km/h 28 03'48" 15.8 km/h 29 02'45" 21.8 km/h 30 02'37" 22.9 km/h 31 05'01" 12 km/h 32 02'46" 21.7 km/h 33 02'33" 23.6 km/h 34 02'53" 20.8 km/h 35 02'41" 22.3 km/h 36 03'04" 19.6 km/h 37 04'32" 13.2 km/h 38 04'33" 13.2 km/h 39 02'31" 23.8 km/h 40 02'27" 24.5 km/h 41 02'44" 21.9 km/h 42 03'07" 19.2 km/h 43 03'19" 18.1 km/h 44 04'33" 13.2 km/h 45 03'12" 18.8 km/h 46 02'40" 22.5 km/h 47 04'23" 13.7 km/h 48 03'09" 19 km/h 49 02'48" 21.4 km/h 50 02'28" 24.3 km/h 51 03'57" 15.2 km/h 52 03'20" 18 km/h 53 03'48" 15.8 km/h 54 04'02" 14.9 km/h 55 03'14" 18.6 km/h 56 04'27" 13.5 km/h 57 02'58" 20.3 km/h 58 03'23" 17.7 km/h 59 02'31" 23.9 km/h 60 02'39" 22.6 km/h 61 02'32" 23.7 km/h 62 06'34" 9.1 km/h 63 02'16" 26.5 km/h 64 02'20" 25.7 km/h 65 02'34" 23.4 km/h 66 03'53" 15.4 km/h 67 02'41" 22.4 km/h 68 04'37" 13 km/h 69 02'51" 21 km/h 70 03'14" 18.6 km/h 71 02'33" 23.5 km/h 72 02'14" 26.9 km/h 73 02'12" 27.4 km/h 74 02'24" 25 km/h 75 03'14" 18.5 km/h 76 05'14" 11.5 km/h 77 04'56" 12.2 km/h 78 16'23" 3.7 km/h 36'40" 79 05'01" 12 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 88 Watts4h32m47s
1376 Cal303 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:33:12 50 - 99 w 00:45:12 100 - 149 w 00:58:50 150 - 199 w 00:42:44 200 - 249 w 00:17:27 250 - 299 w 00:03:50
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 277 watts 1m 272 watts 2m 252 watts 5m 221 watts 10m 178 watts 20m 157 watts 40m 142 watts 1h 138 watts
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