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LOLO721 le 13.05.2021

BELLE ILE EN 2021 Réel > BELLE ILE ETAPE 1Randonnée Pédestre

Actions
3D
25.5 km
+652 m/-642 m
06:56

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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BELLE ILE ETAPE 1BELLE ILE ETAPE 2BELLE ILE ETAPE 3

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Longueur et nombre de points

25.46 km
11238 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
652 m
642 m
37 m
-6 m
17 m

Date et durée

13 mai 2021
08:33
13 mai 2021
18:46
10:13:06
06:56:43
03:16:23

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 12

186 m/h
1h40m12s

-203 m/h
1h32m11s

Fréquence cardiaque

43 bpm
152 bpm

96 bpm
30% FCr

Zones de fréquence cardiaque

09:48:10FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:23:09FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Dépense calorique (estimation)

856 Cal
123 Cal/h

Plus

Affichée 1132 fois et téléchargée 68 fois depuis le 12.09.21 19:23
KME
34.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Le Palais · Les plus belles randonnées autour de Le Palais
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