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7.2 km

+385 m/-125 m

01:58
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Longueur et nombre de points

7.21 km

376 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

384 m

125 m

659 m

313 m

507 m
Date et durée

22 avril 2015
08:58

22 avril 2015
13:15

04:17:30

01:58:53

02:18:37
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 0.2

349 m/h
1h01m07s

-239 m/h
0h25m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'25" | 4.5 km/h | 11'41" |
| 2 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 3 | 17'50" | 3.4 km/h | 03'11" |
| 4 | 19'23" | 3.1 km/h | 18'56" |
| 5 | 19'31" | 3.1 km/h | 08'49" |
| 6 | 15'06" | 4 km/h | 09'34" |
| 7 | 15'59" | 3.8 km/h | 86'26" |
Dépense calorique (estimation)

331 Cal
167 Cal/h
Plus

Affichée 774 fois et téléchargée 69 fois depuis le 24.03.19 18:07
KME
11.5 kilomètres effort
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