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24.6 km

+723 m/-786 m

07:26
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Longueur et nombre de points

24.64 km

1624 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

722 m

787 m

589 m

192 m

437 m
Date et durée

24 juin 2013
08:50

24 juin 2013
19:23

10:32:39

07:26:31

03:06:08
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 19.4

266 m/h
2h38m13s

-269 m/h
2h43m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 27'11" | 2.2 km/h | 03'57" |
| 2 | 32'27" | 1.8 km/h | 07'27" |
| 3 | 15'54" | 3.8 km/h | 30'26" |
| 4 | 13'41" | 4.4 km/h | 02'56" |
| 5 | 19'16" | 3.1 km/h | |
| 6 | 15'17" | 3.9 km/h | 17'15" |
| 7 | 15'51" | 3.8 km/h | 03'54" |
| 8 | 16'00" | 3.8 km/h | 04'34" |
| 9 | 23'15" | 2.6 km/h | 08'38" |
| 10 | 21'42" | 2.8 km/h | 08'37" |
| 11 | 21'15" | 2.8 km/h | 59'12" |
| 12 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 13 | 18'37" | 3.2 km/h | |
| 14 | 18'35" | 3.2 km/h | 12'01" |
| 15 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 16 | 16'24" | 3.7 km/h | 02'39" |
| 17 | 15'35" | 3.8 km/h | |
| 18 | 14'18" | 4.2 km/h | 07'06" |
| 19 | 15'27" | 3.9 km/h | 07'12" |
| 20 | 15'10" | 4 km/h | |
| 21 | 16'50" | 3.6 km/h | |
| 22 | 18'47" | 3.2 km/h | 01'50" |
| 23 | 15'09" | 4 km/h | |
| 24 | 15'22" | 3.9 km/h | 02'15" |
Dépense calorique (estimation)

795 Cal
107 Cal/h
Plus

Affichée 542 fois et téléchargée 89 fois depuis le 24.07.21 10:45
KME
34.5 kilomètres effort
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