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J3 Parcours mardi MONTPEZAT > J3 MPZAT 080km d1460-18261977Cyclotourisme

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3D
80.5 km
+1379 m/-1378 m
03:34

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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J3 MPZAT 115km d1875-18053677J3 MPZAT 080km d1460-18261977

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Longueur et nombre de points

80.48 km
2111 pts
5 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
1378 m
1379 m
569 m
311 m
444 m

Date et durée

20 août 2024
18:33
20 août 2024
22:08
03:34:50

Vitesses et denivelés horaires

22.5 km/h
Détail »

23.8 km/h
au km 25.8

1281 m/h
0h38m11s

-1210 m/h
0h36m56s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

132 Watts
3h34m50s

1632 Cal
456 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:5850 - 99 w00:36:09100 - 149 w00:35:52150 - 199 w00:18:31200 - 249 w00:13:19250 - 299 w00:13:54300 - 349 w00:08:32+ 350 w00:18:10

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s610 watts1m552 watts2m510 watts5m446 watts10m325 watts20m269 watts40m235 watts1h203 watts

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