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lotois le 07.09.2014

12 deux randos autour de Nant > 12-Montredon-PierreficheRandonnée Pédestre

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3D
19.7 km
+421 m/-419 m
05:19

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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12-Montredon-Pierrefiche12-Nant-Cantobre 001

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Longueur et nombre de points

19.73 km
1627 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
420 m
419 m
850 m
680 m
757 m

Date et durée

07 septembre 2014
09:03
07 septembre 2014
15:52
06:49:10
05:19:12
01:29:58

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.5

208 m/h
1h41m57s

-276 m/h
1h21m37s

Dépense calorique (estimation)

577 Cal
108 Cal/h

Plus

Affichée 3962 fois et téléchargée 243 fois depuis le 09.09.14 13:33
KME
25.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Roque-Sainte-Marguerite · Les plus belles randonnées autour de La Roque-Sainte-Marguerite
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