Actions 3D 74 km
+1953 m/-1963 m
05:34
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Longueur et nombre de points 74.04 km
3990 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1953 m
1963 m
768 m
101 m
350 m
Date et durée 21 août 2014
21 août 2014
06:25:21
05:34:55
00:50:26
Vitesses et denivelés horaires 13.3 km/hDétail »
85 km/hau km 39
616 m/h2h48m15s
-1641 m/h1h02m20s
km Temps Vitesse Pause 1 04'03" 14.8 km/h 2 03'56" 15.2 km/h 3 03'45" 16 km/h 4 03'44" 16 km/h 5 02'33" 23.5 km/h 6 02'39" 22.7 km/h 7 03'28" 17.3 km/h 8 07'08" 8.4 km/h 9 05'59" 10 km/h 10 02'36" 23.1 km/h 11 04'15" 14.1 km/h 12 03'26" 17.5 km/h 13 04'23" 13.7 km/h 14 04'18" 13.9 km/h 15 05'37" 10.7 km/h 04'10" 16 06'18" 9.5 km/h 17 03'47" 15.8 km/h 18 03'14" 18.5 km/h 19 02'29" 24.2 km/h 20 03'18" 18.2 km/h 21 03'57" 15.2 km/h 22 03'55" 15.3 km/h 23 06'15" 9.6 km/h 24 08'28" 7.1 km/h 25 07'16" 8.3 km/h 26 05'20" 11.2 km/h 27 07'28" 8 km/h 04'10" 28 06'18" 9.5 km/h 01'36" 29 04'27" 13.5 km/h 30 02'59" 20.1 km/h 31 04'04" 14.8 km/h 32 03'22" 17.8 km/h 04'35" 33 03'39" 16.5 km/h 34 04'17" 14 km/h 03'30" 35 09'51" 6.1 km/h 36 08'24" 7.1 km/h 37 06'20" 9.5 km/h 38 06'12" 9.7 km/h 05'00" 39 05'52" 10.2 km/h 40 06'25" 9.4 km/h 41 04'05" 14.7 km/h 42 07'06" 8.4 km/h 43 05'14" 11.5 km/h 04'15" 44 03'18" 18.2 km/h 45 02'29" 24.2 km/h 46 05'03" 11.9 km/h 47 04'08" 14.5 km/h 48 02'44" 21.9 km/h 05'40" 49 02'07" 28.3 km/h 50 04'56" 12.2 km/h 01'40" 51 03'28" 17.3 km/h 52 07'04" 8.5 km/h 53 07'20" 8.2 km/h 02'10" 54 03'19" 18.1 km/h 55 06'12" 9.7 km/h 56 03'08" 19.1 km/h 57 05'02" 11.9 km/h 05'25" 58 01'50" 32.6 km/h 59 02'26" 24.7 km/h 02'00" 60 04'53" 12.3 km/h 04'25" 61 03'29" 17.2 km/h 62 03'36" 16.7 km/h 63 02'21" 25.5 km/h 64 03'54" 15.4 km/h 65 02'44" 21.9 km/h 66 07'57" 7.6 km/h 67 03'37" 16.6 km/h 68 03'38" 16.5 km/h 69 02'30" 24 km/h 70 02'09" 27.8 km/h 71 03'24" 17.7 km/h 72 07'09" 8.4 km/h 73 03'23" 17.7 km/h 74 03'08" 19.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 112 Watts5h34m55s
2151 Cal385 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:00 50 - 99 w 00:31:25 100 - 149 w 00:52:05 150 - 199 w 01:24:15 200 - 249 w 00:50:00 250 - 299 w 00:07:40
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 290 watts 1m 282 watts 2m 270 watts 5m 259 watts 10m 254 watts 20m 225 watts 40m 190 watts 1h 172 watts
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