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13.7 km

+451 m/-452 m

03:40
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Longueur et nombre de points

13.72 km

1223 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

450 m

453 m

958 m

595 m

804 m
Date et durée

15 mai 2014
08:55

15 mai 2014
13:13

04:18:05

03:40:15

00:37:50
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 13.4

271 m/h
1h30m39s

-350 m/h
1h14m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'21" | 4.2 km/h | 09'09" |
| 2 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 3 | 13'28" | 4.5 km/h | 05'02" |
| 4 | 16'07" | 3.7 km/h | 03'17" |
| 5 | 14'49" | 4 km/h | 01'16" |
| 6 | 19'11" | 3.1 km/h | 09'15" |
| 7 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 8 | 18'47" | 3.2 km/h | 07'10" |
| 9 | 18'11" | 3.3 km/h | 02'41" |
| 10 | 19'46" | 3 km/h | |
| 11 | 17'59" | 3.3 km/h | |
| 12 | 16'49" | 3.6 km/h | |
| 13 | 12'08" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

507 Cal
138 Cal/h
Plus

Affichée 1334 fois et téléchargée 74 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
19.7 kilomètres effort
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