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12 km

+986 m/-945 m

04:22
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Longueur et nombre de points

12 km

1196 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

986 m

946 m

2289 m

1370 m

1856 m
Date et durée

05 mai 2013
08:11

05 mai 2013
15:51

07:40:16

04:22:19

03:17:57
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 9.7

415 m/h
2h18m53s

-563 m/h
1h35m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'38" | 2.8 km/h | 17'18" |
| 2 | 18'44" | 3.2 km/h | |
| 3 | 33'33" | 1.8 km/h | 12'11" |
| 4 | 26'29" | 2.3 km/h | 28'36" |
| 5 | 25'14" | 2.4 km/h | 10'46" |
| 6 | 20'25" | 2.9 km/h | 39'24" |
| 7 | 19'36" | 3.1 km/h | 49'57" |
| 8 | 28'22" | 2.1 km/h | |
| 9 | 19'52" | 3 km/h | 04'06" |
| 10 | 15'33" | 3.9 km/h | 18'43" |
| 11 | 13'06" | 4.6 km/h | 13'22" |
Dépense calorique (estimation)

810 Cal
185 Cal/h
Plus

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