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14.9 km

+970 m/-969 m

03:43
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Longueur et nombre de points

14.9 km

1326 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

969 m

969 m

562 m

228 m

409 m
Date et durée

13 juin 2013
09:06

13 juin 2013
13:12

04:06:18

03:43:08

00:23:10
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

10.1 km/h
au km 11.9

518 m/h
1h28m22s

-506 m/h
1h31m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 2 | 12'02" | 5 km/h | |
| 3 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 4 | 13'35" | 4.4 km/h | 03'33" |
| 5 | 17'53" | 3.4 km/h | 02'25" |
| 6 | 18'09" | 3.3 km/h | 02'53" |
| 7 | 17'43" | 3.4 km/h | |
| 8 | 16'04" | 3.7 km/h | 02'47" |
| 9 | 16'26" | 3.7 km/h | |
| 10 | 19'43" | 3 km/h | |
| 11 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 12 | 10'12" | 5.9 km/h | |
| 13 | 14'38" | 4.1 km/h | 10'23" |
| 14 | 14'37" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

784 Cal
211 Cal/h
Plus

Affichée 3099 fois et téléchargée 172 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
27.8 kilomètres effort
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