autre > ACTIVE LOG: 23 FEV 2014 10:06
Actions 3D 25.5 km
+650 m/-564 m
02:48
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Longueur et nombre de points 25.53 km
1128 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
650 m
565 m
312 m
94 m
196 m
Date et durée 23 février 2014 10:06
23 février 2014 12:54
02:48:16
Vitesses et denivelés horaires 9.1 km/hDétail »
80.1 km/hau km 11.6
638 m/h0h50m43s
-752 m/h0h39m18s
km Temps Vitesse Pause 1 05'40" 10.6 km/h 2 05'15" 11.4 km/h 3 05'34" 10.8 km/h 4 05'28" 11 km/h 5 06'08" 9.8 km/h 6 07'46" 7.7 km/h 7 05'48" 10.3 km/h 8 09'01" 6.7 km/h 9 08'15" 7.3 km/h 10 07'20" 8.2 km/h 11 05'43" 10.5 km/h 12 04'19" 13.9 km/h 13 07'16" 8.3 km/h 14 06'01" 10 km/h 15 06'28" 9.3 km/h 16 05'57" 10.1 km/h 17 07'43" 7.8 km/h 18 05'36" 10.7 km/h 19 07'38" 7.9 km/h 20 06'07" 9.8 km/h 21 07'49" 7.7 km/h 22 08'44" 6.9 km/h 23 07'53" 7.6 km/h 24 05'57" 10.1 km/h 25 06'09" 9.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 119 Watts2h48m16s
1145 Cal408 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:06 50 - 99 w 01:14:37 100 - 149 w 00:50:38 150 - 199 w 00:17:08 200 - 249 w 00:10:41 250 - 299 w 00:06:31 300 - 349 w 00:01:18
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 325 watts 1m 313 watts 2m 308 watts 5m 230 watts 10m 187 watts 20m 159 watts 40m 134 watts 1h 136 watts
Plus Affichée 1947 fois et téléchargée 100 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
33.9 kilomètres effort
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