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18.1 km

+506 m/-501 m

04:22
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Longueur et nombre de points

18.12 km

1668 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

506 m

502 m

481 m

153 m

321 m
Date et durée

14 février 2014
09:50

14 février 2014
15:29

05:38:57

04:22:29

01:16:28
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 2.6

314 m/h
1h26m46s

-327 m/h
1h21m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 2 | 13'59" | 4.3 km/h | 02'43" |
| 3 | 12'57" | 4.6 km/h | 06'20" |
| 4 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 5 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 6 | 14'54" | 4 km/h | 09'07" |
| 7 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 8 | 11'58" | 5 km/h | |
| 9 | 15'34" | 3.9 km/h | 04'29" |
| 10 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 11 | 25'10" | 2.4 km/h | 46'29" |
| 12 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 13 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 14 | 14'27" | 4.2 km/h | 05'18" |
| 15 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 16 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 17 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 18 | 12'54" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

622 Cal
142 Cal/h
Plus

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KME
24.9 kilomètres effort
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