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8.9 km

+302 m/-311 m

02:56
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Longueur et nombre de points

8.86 km

1050 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

301 m

311 m

1565 m

1330 m

1439 m
Date et durée

26 janvier 2014
10:26

26 janvier 2014
15:07

04:41:04

02:56:20

01:44:44
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 7.7

239 m/h
1h06m04s

-338 m/h
0h45m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'05" | 2.6 km/h | 08'38" |
| 2 | 21'22" | 2.8 km/h | 03'15" |
| 3 | 20'28" | 2.9 km/h | 07'59" |
| 4 | 17'26" | 3.4 km/h | 07'25" |
| 5 | 22'33" | 2.7 km/h | 45'00" |
| 6 | 18'53" | 3.2 km/h | 14'23" |
| 7 | 22'37" | 2.7 km/h | 05'58" |
| 8 | 14'42" | 4.1 km/h | 08'05" |
Dépense calorique (estimation)

254 Cal
86 Cal/h
Plus

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KME
12.9 kilomètres effort
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