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9.4 km

+290 m/-255 m

02:53
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Longueur et nombre de points

9.37 km

504 pts

4 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

289 m

255 m

1591 m

1395 m

1461 m
Date et durée

17 décembre 2013
11:31

17 décembre 2013
15:00

03:29:01

02:53:00

00:36:01
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 6.4

224 m/h
1h06m20s

-280 m/h
0h49m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'58" | 3.3 km/h | |
| 2 | 18'30" | 3.2 km/h | |
| 3 | 16'21" | 3.7 km/h | 03'37" |
| 4 | 23'39" | 2.5 km/h | |
| 5 | 21'40" | 2.8 km/h | |
| 6 | 16'59" | 3.5 km/h | 08'33" |
| 7 | 16'41" | 3.6 km/h | |
| 8 | 16'39" | 3.6 km/h | 10'34" |
| 9 | 16'36" | 3.6 km/h | 09'41" |
Dépense calorique (estimation)

278 Cal
96 Cal/h
Plus

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