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10.3 km

+449 m/-612 m

02:55
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Longueur et nombre de points

10.28 km

1642 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

449 m

613 m

388 m

-3 m

184 m
Date et durée

25 octobre 2013
11:01

25 octobre 2013
15:54

04:53:06

02:55:44

01:57:22
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

17.3 km/h
au km 0.4

447 m/h
0h54m31s

-411 m/h
1h18m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 2 | 20'16" | 3 km/h | 10'51" |
| 3 | 21'52" | 2.7 km/h | 22'51" |
| 4 | 18'28" | 3.3 km/h | 08'31" |
| 5 | 21'35" | 2.8 km/h | 49'34" |
| 6 | 16'30" | 3.6 km/h | |
| 7 | 14'06" | 4.3 km/h | 08'12" |
| 8 | 12'28" | 4.8 km/h | 04'13" |
| 9 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 10 | 15'48" | 3.8 km/h | 11'59" |
Dépense calorique (estimation)

443 Cal
151 Cal/h
Plus

Affichée 1063 fois et téléchargée 93 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
16.8 kilomètres effort
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