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7.4 km

+259 m/-278 m

01:55
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Longueur et nombre de points

7.42 km

459 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

259 m

278 m

218 m

29 m

118 m
Date et durée

12 septembre 2013
16:01

12 septembre 2013
17:56

01:55:14
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 6.9

283 m/h
0h49m10s

-339 m/h
0h43m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 2 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 3 | 16'09" | 3.7 km/h | |
| 4 | 22'10" | 2.7 km/h | |
| 5 | 15'09" | 4 km/h | |
| 6 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 7 | 13'25" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

275 Cal
143 Cal/h
Plus

Affichée 2343 fois et téléchargée 204 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
10.9 kilomètres effort
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