Actions 3D 50 km
+670 m/-671 m
03:39
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Longueur et nombre de points 50.02 km
1488 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
669 m
671 m
180 m
56 m
121 m
Date et durée 31 août 2013
31 août 2013
04:20:37
03:39:47
00:40:50
Vitesses et denivelés horaires 13.7 km/hDétail »
61.5 km/hau km 20.7
677 m/h0h41m40s
-852 m/h0h30m21s
km Temps Vitesse Pause 1 05'30" 10.9 km/h 2 03'39" 16.4 km/h 3 05'04" 11.8 km/h 4 05'15" 11.4 km/h 5 03'56" 15.3 km/h 6 04'45" 12.6 km/h 7 03'51" 15.6 km/h 8 04'45" 12.6 km/h 9 03'56" 15.2 km/h 10 04'17" 14 km/h 11 03'40" 16.4 km/h 12 04'33" 13.2 km/h 13 04'59" 12 km/h 14 03'40" 16.3 km/h 15 04'35" 13.1 km/h 16 04'05" 14.7 km/h 03'12" 17 04'06" 14.6 km/h 18 02'21" 25.5 km/h 03'15" 19 03'24" 17.6 km/h 20 03'01" 19.9 km/h 21 06'01" 10 km/h 22 04'12" 14.3 km/h 23 05'02" 11.9 km/h 24 03'58" 15.1 km/h 25 06'29" 9.2 km/h 26 03'00" 20 km/h 27 05'34" 10.8 km/h 06'41" 28 02'55" 20.6 km/h 29 04'27" 13.5 km/h 02'00" 30 03'42" 16.2 km/h 11'20" 31 06'27" 9.3 km/h 32 04'08" 14.5 km/h 33 04'38" 13 km/h 04'00" 34 05'38" 10.6 km/h 35 04'21" 13.8 km/h 36 07'16" 8.3 km/h 37 03'05" 19.5 km/h 38 03'46" 15.9 km/h 39 07'46" 7.7 km/h 04'00" 40 04'14" 14.2 km/h 41 04'43" 12.7 km/h 42 04'14" 14.2 km/h 43 05'48" 10.3 km/h 44 04'23" 13.7 km/h 45 03'24" 17.7 km/h 46 03'04" 19.6 km/h 47 03'42" 16.2 km/h 02'29" 48 04'13" 14.2 km/h 49 03'47" 15.9 km/h 50 02'34" 23.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 76 Watts3h39m47s
956 Cal261 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:25:57 50 - 99 w 00:47:43 100 - 149 w 00:39:30 150 - 199 w 00:15:34 200 - 249 w 00:10:20 250 - 299 w 00:02:54 300 - 349 w 00:01:48 + 350 w 00:02:24
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 468 watts 1m 417 watts 2m 335 watts 5m 279 watts 10m 207 watts 20m 174 watts 40m 145 watts 1h 134 watts
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