Actions 3D 224 km
+1219 m/-1326 m
10:34
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Longueur et nombre de points 224.1 km
4842 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1218 m
1326 m
167 m
1 m
39 m
Date et durée 19 juillet 2013
21 juillet 2013
2 jours
10:34:30
Vitesses et denivelés horaires 21.2 km/hDétail »
50.3 km/hau km 23.4
731 m/h0h30m13s
-1080 m/h0h15m44s
km Temps Vitesse Pause 1 06'24" 9.4 km/h 2 01'55" 31.3 km/h 3 01'57" 30.9 km/h 4 01'53" 31.9 km/h 5 01'54" 31.5 km/h 6 01'56" 31.1 km/h 7 01'45" 34.4 km/h 8 01'47" 33.6 km/h 9 01'51" 32.4 km/h 10 02'28" 24.3 km/h 11 01'35" 38.1 km/h 12 01'49" 33.2 km/h 13 01'50" 32.9 km/h 14 01'49" 33 km/h 15 01'52" 32.1 km/h 16 02'17" 26.3 km/h 17 02'21" 25.5 km/h 18 02'01" 29.6 km/h 19 02'05" 28.7 km/h 20 02'04" 29.1 km/h 21 02'28" 24.3 km/h 22 01'47" 33.8 km/h 23 01'47" 33.6 km/h 24 02'04" 29 km/h 25 02'15" 26.6 km/h 26 02'24" 24.9 km/h 27 03'21" 17.9 km/h 28 02'22" 25.4 km/h 29 02'21" 25.6 km/h 30 01'28" 40.8 km/h 31 01'50" 32.7 km/h 32 02'02" 29.4 km/h 33 02'19" 26 km/h 34 02'26" 24.7 km/h 35 04'08" 14.5 km/h 01'36" 36 02'52" 20.9 km/h 37 04'30" 13.3 km/h 38 02'16" 26.5 km/h 39 02'05" 28.8 km/h 40 03'14" 18.5 km/h 41 03'07" 19.2 km/h 42 02'44" 21.9 km/h 43 02'21" 25.6 km/h 44 03'17" 18.3 km/h 05'58" 45 02'24" 25.1 km/h 46 02'53" 20.8 km/h 47 02'54" 20.7 km/h 48 01'57" 30.9 km/h 49 01'36" 37.7 km/h 50 01'41" 35.6 km/h 51 02'21" 25.6 km/h 52 01'37" 37.2 km/h 53 02'55" 20.6 km/h 54 02'14" 26.8 km/h 55 02'15" 26.7 km/h 56 02'29" 24.2 km/h 57 02'27" 24.6 km/h 58 02'35" 23.2 km/h 59 02'29" 24.2 km/h 60 01'59" 30.3 km/h 61 02'09" 28 km/h 62 01'53" 31.8 km/h 63 01'57" 30.8 km/h 64 02'00" 30 km/h 65 02'06" 28.6 km/h 66 02'03" 29.2 km/h 67 02'31" 23.8 km/h 68 02'26" 24.6 km/h 69 01'49" 32.9 km/h 70 02'27" 24.5 km/h 71 02'11" 27.4 km/h 72 02'26" 24.7 km/h 73 02'17" 26.2 km/h 74 02'04" 29 km/h 75 02'26" 24.7 km/h 76 02'59" 20.1 km/h 601'27" 77 02'49" 21.4 km/h 78 02'06" 28.6 km/h 79 03'37" 16.6 km/h 09'06" 80 02'08" 28.1 km/h 81 02'54" 20.7 km/h 82 02'03" 29.3 km/h 83 01'54" 31.5 km/h 84 01'52" 32.3 km/h 85 01'54" 31.7 km/h 86 02'03" 29.3 km/h 87 01'46" 33.8 km/h 88 02'14" 26.8 km/h 89 03'09" 19 km/h 90 01'56" 30.9 km/h 91 01'53" 31.9 km/h 92 01'50" 32.8 km/h 93 01'52" 32.1 km/h 94 01'50" 32.6 km/h 95 02'13" 27 km/h 96 01'57" 30.9 km/h 97 01'56" 31.1 km/h 98 02'01" 29.9 km/h 99 01'59" 30.2 km/h 100 01'59" 30.2 km/h 101 02'00" 29.9 km/h 102 01'47" 33.6 km/h 103 01'47" 33.8 km/h 104 01'55" 31.3 km/h 105 02'26" 24.6 km/h 106 01'58" 30.5 km/h 107 02'17" 26.3 km/h 108 02'03" 29.3 km/h 109 03'28" 17.3 km/h 110 02'40" 22.5 km/h 111 02'16" 26.5 km/h 112 01'31" 39.6 km/h 113 01'40" 36.1 km/h 114 01'43" 35 km/h 115 01'45" 34.1 km/h 116 02'02" 29.5 km/h 117 01'40" 35.9 km/h 118 01'48" 33.4 km/h 119 01'57" 30.9 km/h 120 01'49" 33.1 km/h 121 02'00" 30.1 km/h 122 01'45" 34.3 km/h 123 02'00" 30.1 km/h 124 01'55" 31.2 km/h 125 01'56" 31 km/h 126 01'54" 31.6 km/h 127 02'12" 27.3 km/h 128 01'58" 30.5 km/h 129 01'45" 34.4 km/h 130 02'14" 26.9 km/h 131 01'56" 31 km/h 132 02'05" 28.8 km/h 133 03'16" 18.4 km/h 10'25" 134 02'54" 20.6 km/h 135 02'10" 27.8 km/h 136 02'14" 26.9 km/h 137 02'13" 27 km/h 138 02'20" 25.6 km/h 139 02'31" 23.8 km/h 15'53" 140 02'12" 27.3 km/h 141 02'22" 25.4 km/h 142 02'08" 28 km/h 143 01'49" 33.1 km/h 144 02'05" 28.8 km/h 145 02'23" 25.2 km/h 146 02'23" 25.2 km/h 147 02'33" 23.5 km/h 148 02'20" 25.7 km/h 149 02'06" 28.5 km/h 150 02'28" 24.3 km/h 151 03'02" 19.8 km/h 152 02'19" 25.9 km/h 153 02'29" 24.2 km/h 154 02'46" 21.7 km/h 155 01'54" 31.7 km/h 156 02'36" 23.1 km/h 157 04'14" 14.1 km/h 158 03'13" 18.7 km/h 02'27" 159 04'44" 12.7 km/h 57'04" 160 02'14" 26.9 km/h 161 56'27" 1.1 km/h 209'33" 162 12'11" 4.9 km/h 03'04" 163 05'18" 11.3 km/h 02'47" 164 02'48" 21.4 km/h 165 02'26" 24.6 km/h 166 04'17" 14 km/h 12'37" 167 02'51" 21.1 km/h 168 02'48" 21.5 km/h 169 02'28" 24.3 km/h 170 02'07" 28.4 km/h 171 02'38" 22.8 km/h 172 02'32" 23.8 km/h 173 01'39" 36.5 km/h 174 01'54" 31.6 km/h 175 01'43" 34.8 km/h 176 01'51" 32.5 km/h 177 01'45" 34.4 km/h 178 01'57" 30.9 km/h 179 02'03" 29.3 km/h 180 01'58" 30.5 km/h 181 01'58" 30.6 km/h 182 02'15" 26.6 km/h 183 02'19" 25.9 km/h 184 02'20" 25.8 km/h 185 02'23" 25.2 km/h 186 02'25" 24.9 km/h 187 03'48" 15.8 km/h 188 02'05" 28.8 km/h 189 02'33" 23.5 km/h 190 02'11" 27.4 km/h 191 02'05" 28.7 km/h 192 02'17" 26.3 km/h 193 04'56" 12.2 km/h 194 02'37" 22.9 km/h 195 02'27" 24.5 km/h 196 01'59" 30.2 km/h 197 02'08" 28 km/h 198 01'55" 31.3 km/h 199 02'28" 24.4 km/h 200 02'43" 22.1 km/h 201 02'13" 27.2 km/h 202 02'14" 26.9 km/h 203 02'52" 21 km/h 204 02'11" 27.5 km/h 205 02'17" 26.3 km/h 206 02'22" 25.3 km/h 207 01'55" 31.2 km/h 208 01'53" 31.7 km/h 209 02'17" 26.3 km/h 210 04'49" 12.5 km/h 211 06'23" 9.4 km/h 794'15" 212 03'26" 17.4 km/h 213 02'01" 29.9 km/h 214 02'09" 27.9 km/h 215 02'04" 29 km/h 216 02'18" 26.1 km/h 217 02'40" 22.5 km/h 218 02'02" 29.5 km/h 219 02'28" 24.4 km/h 220 02'11" 27.5 km/h 221 02'22" 25.4 km/h 222 02'23" 25.2 km/h 223 02'46" 21.7 km/h 224 03'34" 16.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 136 Watts10h34m30s
4941 Cal467 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:18:58 50 - 99 w 00:44:44 100 - 149 w 01:08:56 150 - 199 w 02:26:26 200 - 249 w 02:09:04 250 - 299 w 01:04:39 300 - 349 w 00:02:59 + 350 w 00:00:24
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 369 watts 1m 364 watts 2m 352 watts 5m 333 watts 10m 293 watts 20m 269 watts 40m 260 watts 1h 255 watts
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