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9.4 km

+218 m/-237 m

03:28
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Longueur et nombre de points

9.38 km

634 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

217 m

237 m

501 m

325 m

398 m
Date et durée

20 juin 2013
11:28

20 juin 2013
16:15

04:47:11

03:28:06

01:19:05
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 5.8

271 m/h
0h41m44s

-191 m/h
0h59m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 31'02" | 1.9 km/h | 11'43" |
| 2 | 16'06" | 3.7 km/h | 09'27" |
| 3 | 24'32" | 2.4 km/h | |
| 4 | 28'41" | 2.1 km/h | 03'24" |
| 5 | 22'52" | 2.6 km/h | 38'29" |
| 6 | 17'21" | 3.5 km/h | |
| 7 | 15'34" | 3.9 km/h | 07'48" |
| 8 | 23'21" | 2.6 km/h | 05'57" |
| 9 | 18'59" | 3.2 km/h | 01'43" |
Dépense calorique (estimation)

193 Cal
56 Cal/h
Plus

Affichée 3342 fois et téléchargée 254 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
12.3 kilomètres effort
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