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8.4 km

+159 m/-553 m

03:01
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Longueur et nombre de points

8.39 km

544 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

158 m

553 m

1005 m

512 m

654 m
Date et durée

14 juin 2013
11:45

14 juin 2013
16:16

04:31:08

03:01:34

01:29:34
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 6.9

234 m/h
0h36m30s

-299 m/h
1h47m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 27'54" | 2.2 km/h | 06'30" |
| 2 | 24'59" | 2.4 km/h | |
| 3 | 24'30" | 2.4 km/h | 74'30" |
| 4 | 18'30" | 3.2 km/h | |
| 5 | 23'12" | 2.6 km/h | 05'00" |
| 6 | 17'58" | 3.3 km/h | |
| 7 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 8 | 19'55" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

195 Cal
65 Cal/h
Plus

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KME
11.8 kilomètres effort
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