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9.6 km

+281 m/-419 m

03:06
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Longueur et nombre de points

9.61 km

987 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

280 m

419 m

924 m

545 m

754 m
Date et durée

12 juin 2013
08:48

12 juin 2013
12:48

03:59:49

03:06:54

00:52:55
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

56.4 km/h
au km 9.5

287 m/h
0h54m24s

-284 m/h
1h24m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'03" | 2.6 km/h | 03'23" |
| 2 | 26'16" | 2.3 km/h | 09'18" |
| 3 | 16'09" | 3.7 km/h | |
| 4 | 18'05" | 3.3 km/h | 01'40" |
| 5 | 16'39" | 3.6 km/h | |
| 6 | 23'39" | 2.5 km/h | |
| 7 | 16'39" | 3.6 km/h | |
| 8 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 9 | 20'45" | 2.9 km/h | 11'27" |
Dépense calorique (estimation)

300 Cal
96 Cal/h
Plus

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KME
13.8 kilomètres effort
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