Actions 3D 56.9 km
+678 m/-667 m
04:29
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Longueur et nombre de points 56.9 km
5095 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
677 m
668 m
92 m
22 m
66 m
Date et durée 28 avril 2013
28 avril 2013
05:33:17
04:29:08
01:04:09
Vitesses et denivelés horaires 12.7 km/hDétail »
38.9 km/hau km 35.6
485 m/h0h53m38s
-734 m/h0h38m37s
km Temps Vitesse Pause 1 03'35" 16.7 km/h 2 03'25" 17.5 km/h 01'59" 3 03'33" 16.9 km/h 4 07'06" 8.5 km/h 5 05'38" 10.7 km/h 6 07'32" 8 km/h 7 04'05" 14.7 km/h 8 03'50" 15.7 km/h 9 02'48" 21.5 km/h 10 02'59" 20.1 km/h 11 04'01" 14.9 km/h 06'13" 12 03'11" 18.9 km/h 13 02'43" 22.1 km/h 14 02'25" 24.9 km/h 15 03'02" 19.7 km/h 16 02'45" 21.8 km/h 17 06'18" 9.5 km/h 18 03'44" 16.1 km/h 05'52" 19 04'58" 12.1 km/h 20 03'28" 17.3 km/h 14'19" 21 05'54" 10.2 km/h 22 06'35" 9.1 km/h 23 05'08" 11.7 km/h 24 03'51" 15.6 km/h 10'16" 25 03'26" 17.5 km/h 26 03'46" 15.9 km/h 27 02'37" 22.9 km/h 28 05'09" 11.6 km/h 05'08" 29 08'30" 7.1 km/h 30 04'12" 14.3 km/h 31 03'22" 17.9 km/h 13'46" 32 05'32" 10.8 km/h 33 06'13" 9.7 km/h 34 04'23" 13.7 km/h 35 04'13" 14.3 km/h 36 08'52" 6.8 km/h 37 04'40" 12.8 km/h 38 04'41" 12.8 km/h 39 03'50" 15.7 km/h 06'36" 40 08'09" 7.4 km/h 41 03'07" 19.2 km/h 42 04'41" 12.8 km/h 43 04'04" 14.8 km/h 44 03'43" 16.2 km/h 45 09'18" 6.5 km/h 46 03'58" 15.1 km/h 47 04'50" 12.4 km/h 48 05'05" 11.8 km/h 49 07'32" 8 km/h 50 06'06" 9.8 km/h 51 08'48" 6.8 km/h 52 05'19" 11.3 km/h 53 04'34" 13.1 km/h 54 04'35" 13.1 km/h 55 03'49" 15.7 km/h 56 03'01" 19.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 70 Watts4h29m08s
1084 Cal242 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:40:07 50 - 99 w 00:58:41 100 - 149 w 00:46:04 150 - 199 w 00:30:23 200 - 249 w 00:07:37 250 - 299 w 00:02:11
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 281 watts 1m 263 watts 2m 263 watts 5m 196 watts 10m 154 watts 20m 149 watts 40m 135 watts 1h 130 watts
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