Actions 3D 59.6 km
+5956 m/-5430 m
03:15
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Longueur et nombre de points 59.58 km
3480 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
5955 m
5430 m
3816 m
73 m
1539 m
Date et durée 23 avril 2013
23 avril 2013
03:37:13
03:15:56
00:21:17
Vitesses et denivelés horaires 18.2 km/hDétail »
50 km/hau km 23.5
1988 m/h2h57m28s
-17400 m/h0h18m28s
km Temps Vitesse Pause 1 03'45" 16 km/h 2 02'47" 21.6 km/h 3 03'41" 16.3 km/h 04'47" 4 04'47" 12.6 km/h 5 02'56" 20.4 km/h 6 03'02" 19.7 km/h 7 03'19" 18.1 km/h 8 02'40" 22.5 km/h 9 03'56" 15.3 km/h 10 02'37" 22.9 km/h 11 02'37" 22.9 km/h 12 03'53" 15.4 km/h 13 02'42" 22.2 km/h 14 03'36" 16.7 km/h 15 02'51" 21.1 km/h 16 02'53" 20.8 km/h 17 04'24" 13.6 km/h 18 02'45" 21.8 km/h 19 02'46" 21.7 km/h 20 04'38" 13 km/h 03'08" 21 04'18" 13.9 km/h 01'28" 22 02'45" 21.9 km/h 23 02'20" 25.7 km/h 24 01'45" 34.4 km/h 25 03'53" 15.4 km/h 26 02'59" 20.1 km/h 27 03'22" 17.8 km/h 28 02'33" 23.5 km/h 29 02'11" 27.4 km/h 30 02'57" 20.4 km/h 31 03'01" 19.8 km/h 32 03'04" 19.5 km/h 33 03'42" 16.2 km/h 34 03'01" 19.9 km/h 35 01'46" 34 km/h 04'18" 36 06'05" 9.9 km/h 37 05'46" 10.4 km/h 38 04'15" 14.1 km/h 39 02'53" 20.8 km/h 40 02'16" 26.5 km/h 41 03'16" 18.4 km/h 42 02'36" 23.1 km/h 43 02'56" 20.5 km/h 44 03'16" 18.3 km/h 45 04'50" 12.4 km/h 46 03'03" 19.7 km/h 47 03'18" 18.2 km/h 48 03'09" 19 km/h 49 03'08" 19.1 km/h 50 04'34" 13.1 km/h 51 03'09" 19 km/h 52 03'48" 15.8 km/h 03'14" 53 05'43" 10.5 km/h 54 04'02" 14.9 km/h 55 05'47" 10.4 km/h 56 05'18" 11.3 km/h 57 03'15" 18.5 km/h 58 03'13" 18.7 km/h 59 02'57" 20.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 487 Watts3h15m56s
5473 Cal1676 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:19 50 - 99 w 00:07:51 100 - 149 w 00:04:25 150 - 199 w 00:04:26 200 - 249 w 00:04:17 250 - 299 w 00:03:08 300 - 349 w 00:01:32 + 350 w 02:33:04
Puissances max fournies 200w 400w 600w 800w 1000w w 30s 1168 watts 1m 1070 watts 2m 958 watts 5m 822 watts 10m 731 watts 20m 715 watts 40m 628 watts 1h 610 watts
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