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9.9 km

+146 m/-157 m

02:20
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Longueur et nombre de points

9.87 km

878 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

146 m

158 m

120 m

26 m

56 m
Date et durée

07 avril 2013
10:07

07 avril 2013
12:44

02:36:56

02:20:15

00:16:41
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 2.2

276 m/h
0h26m21s

-253 m/h
0h32m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'21" | 4.5 km/h | 03'32" |
| 2 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 3 | 14'54" | 4 km/h | |
| 4 | 17'13" | 3.5 km/h | 01'50" |
| 5 | 16'01" | 3.7 km/h | 05'21" |
| 6 | 14'55" | 4 km/h | |
| 7 | 14'11" | 4.2 km/h | 04'08" |
| 8 | 12'53" | 4.7 km/h | 01'50" |
| 9 | 12'49" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

252 Cal
108 Cal/h
Plus

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KME
11.9 kilomètres effort
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