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10.5 km

+327 m/-379 m

02:53
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Longueur et nombre de points

10.51 km

1066 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

327 m

379 m

879 m

578 m

724 m
Date et durée

12 mars 2013
10:05

12 mars 2013
14:23

04:17:51

02:53:48

01:24:03
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 0.5

278 m/h
1h07m23s

-359 m/h
1h02m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 2 | 13'47" | 4.4 km/h | 01'24" |
| 3 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 4 | 16'00" | 3.8 km/h | 02'44" |
| 5 | 15'26" | 3.9 km/h | 05'33" |
| 6 | 26'26" | 2.3 km/h | 06'30" |
| 7 | 21'59" | 2.7 km/h | 10'08" |
| 8 | 16'35" | 3.6 km/h | 52'30" |
| 9 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 10 | 12'13" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

368 Cal
127 Cal/h
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