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16.4 km

+943 m/-953 m

04:55
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Longueur et nombre de points

16.37 km

1556 pts

26 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

942 m

953 m

894 m

93 m

525 m
Date et durée

09 décembre 2012
08:45

09 décembre 2012
16:31

07:46:24

04:55:05

02:51:19
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 1

424 m/h
2h00m29s

-454 m/h
1h53m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 2 | 17'13" | 3.5 km/h | 04'35" |
| 3 | 17'00" | 3.5 km/h | 11'22" |
| 4 | 19'39" | 3.1 km/h | 21'21" |
| 5 | 20'18" | 3 km/h | 08'47" |
| 6 | 15'31" | 3.9 km/h | 06'25" |
| 7 | 19'32" | 3.1 km/h | 09'06" |
| 8 | 23'19" | 2.6 km/h | 43'26" |
| 9 | 14'54" | 4 km/h | 15'09" |
| 10 | 22'08" | 2.7 km/h | 15'02" |
| 11 | 18'06" | 3.3 km/h | 13'09" |
| 12 | 16'15" | 3.7 km/h | 05'20" |
| 13 | 17'03" | 3.5 km/h | 04'11" |
| 14 | 18'22" | 3.3 km/h | 11'27" |
| 15 | 21'43" | 2.8 km/h | 01'59" |
| 16 | 15'22" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

791 Cal
161 Cal/h
Plus

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