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11.1 km

+95 m/-799 m

02:52
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Longueur et nombre de points

11.1 km

1136 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

95 m

799 m

1317 m

609 m

959 m
Date et durée

12 octobre 2012
14:27

12 octobre 2012
17:36

03:09:10

02:52:40

00:16:30
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6 km/h
au km 9.9

285 m/h
0h16m40s

-379 m/h
2h01m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'56" | 4 km/h | 11'10" |
| 2 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 3 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 4 | 14'18" | 4.2 km/h | 01'40" |
| 5 | 16'25" | 3.7 km/h | |
| 6 | 14'07" | 4.3 km/h | |
| 7 | 17'49" | 3.4 km/h | 02'00" |
| 8 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 9 | 15'34" | 3.9 km/h | 01'30" |
| 10 | 21'16" | 2.8 km/h | |
| 11 | 14'03" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

262 Cal
91 Cal/h
Plus

Affichée 1811 fois et téléchargée 79 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
14.7 kilomètres effort
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