Actions 3D 37.6 km
+81 m/-78 m
02:26
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Longueur et nombre de points 37.6 km
2415 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
80 m
79 m
52 m
24 m
34 m
Date et durée 23 septembre 2012 09:05
23 septembre 2012 12:18
03:12:33
02:26:35
00:45:58
Vitesses et denivelés horaires 15.4 km/hDétail »
34.5 km/hau km 20.7
469 m/h0h01m06s
-391 m/h0h03m20s
km Temps Vitesse Pause 1 05'17" 11.4 km/h 2 03'41" 16.3 km/h 3 03'33" 16.9 km/h 4 04'28" 13.5 km/h 5 03'44" 16.1 km/h 6 03'17" 18.3 km/h 7 03'12" 18.8 km/h 8 03'54" 15.4 km/h 9 03'17" 18.3 km/h 10 03'35" 16.7 km/h 11 03'09" 19 km/h 05'51" 12 02'53" 20.8 km/h 13 02'52" 20.9 km/h 14 03'16" 18.4 km/h 15 03'21" 17.9 km/h 16 04'18" 14 km/h 12'58" 17 04'22" 13.7 km/h 18 04'36" 13.1 km/h 19 07'12" 8.3 km/h 20 03'38" 16.5 km/h 21 02'35" 23.2 km/h 22 02'32" 23.6 km/h 23 06'04" 9.9 km/h 24 04'39" 12.9 km/h 12'52" 25 06'37" 9.1 km/h 03'14" 26 04'46" 12.6 km/h 27 02'15" 26.6 km/h 28 03'52" 15.5 km/h 02'58" 29 04'01" 14.9 km/h 30 03'11" 18.8 km/h 31 02'53" 20.8 km/h 32 02'59" 20.1 km/h 33 03'06" 19.4 km/h 01'26" 34 04'01" 15 km/h 35 02'49" 21.3 km/h 36 03'36" 16.6 km/h 06'39" 37 04'55" 12.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 72 Watts2h26m35s
609 Cal249 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:40 50 - 99 w 01:00:23 100 - 149 w 00:29:57 150 - 199 w 00:06:58 200 - 249 w 00:01:58
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 217 watts 1m 213 watts 2m 196 watts 5m 180 watts 10m 161 watts 20m 133 watts 40m 111 watts 1h 96 watts
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