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webmaster@bolbecvttaventure le 12.05.2012

sortie VTT 100 km (assez facile) autour de Serquigny > ACTIVE LOG154217VTT

Actions
3D
35.8 km
+332 m/-351 m
02:40

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

35.78 km
670 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
331 m
352 m
179 m
95 m
145 m

Date et durée

12 mai 2012
15:42
12 mai 2012
19:35
03:53:08
02:40:28
01:12:40

Vitesses et denivelés horaires

13.4 km/h
Détail »

34.1 km/h
au km 27.2

507 m/h
0h20m29s

-585 m/h
0h16m38s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

64 Watts
2h40m28s

587 Cal
219 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:24:1950 - 99 w00:47:21100 - 149 w00:31:01150 - 199 w00:08:05200 - 249 w00:02:21250 - 299 w00:00:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s252 watts1m250 watts2m237 watts5m202 watts10m148 watts20m124 watts40m107 watts1h109 watts

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