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15 km

+247 m/-461 m

03:42
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Longueur et nombre de points

15.02 km

1598 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

247 m

462 m

600 m

273 m

481 m
Date et durée

18 avril 2012
09:31

18 avril 2012
15:16

05:45:01

03:42:27

02:02:34
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 12.5

236 m/h
0h54m24s

-287 m/h
1h19m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'43" | 4.4 km/h | 03'12" |
| 2 | 15'25" | 3.9 km/h | 08'35" |
| 3 | 13'05" | 4.6 km/h | 03'39" |
| 4 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 5 | 15'38" | 3.8 km/h | 03'44" |
| 6 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 7 | 19'52" | 3 km/h | |
| 8 | 18'07" | 3.3 km/h | 94'17" |
| 9 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 10 | 15'40" | 3.8 km/h | 04'16" |
| 11 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 12 | 13'10" | 4.6 km/h | 03'17" |
| 13 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 14 | 15'47" | 3.8 km/h | 01'34" |
| 15 | 12'07" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

409 Cal
110 Cal/h
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