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8.3 km

+151 m/-596 m

02:21
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Longueur et nombre de points

8.28 km

880 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

150 m

596 m

675 m

196 m

394 m
Date et durée

11 avril 2012
12:53

11 avril 2012
15:43

02:50:27

02:21:29

00:28:58
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

7.6 km/h
au km 7.4

279 m/h
0h17m03s

-357 m/h
1h32m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 2 | 23'01" | 2.6 km/h | |
| 3 | 19'05" | 3.1 km/h | 06'21" |
| 4 | 17'13" | 3.5 km/h | 03'28" |
| 5 | 14'35" | 4.1 km/h | 11'58" |
| 6 | 15'08" | 4 km/h | |
| 7 | 15'24" | 3.9 km/h | 03'48" |
| 8 | 18'21" | 3.3 km/h | 03'23" |
Dépense calorique (estimation)

214 Cal
91 Cal/h
Plus

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KME
11.8 kilomètres effort
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