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7.2 km

+250 m/-233 m

01:45
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Longueur et nombre de points

7.22 km

874 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

249 m

234 m

1205 m

990 m

1078 m
Date et durée

23 janvier 2012
13:32

23 janvier 2012
15:58

02:25:30

01:45:30

00:40:00
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

19.4 km/h
au km 5.1

291 m/h
0h49m10s

-309 m/h
0h40m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'58" | 3.5 km/h | 08'40" |
| 2 | 17'11" | 3.5 km/h | 03'40" |
| 3 | 16'38" | 3.6 km/h | 03'20" |
| 4 | 12'38" | 4.8 km/h | 20'50" |
| 5 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 6 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 7 | 13'13" | 4.5 km/h | 03'30" |
Dépense calorique (estimation)

247 Cal
140 Cal/h
Plus

Affichée 905 fois et téléchargée 70 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
10.5 kilomètres effort
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