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9.8 km

+537 m/-410 m

03:04
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Longueur et nombre de points

9.79 km

1015 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

537 m

411 m

819 m

423 m

601 m
Date et durée

18 janvier 2012
09:06

18 janvier 2012
14:32

05:26:05

03:04:47

02:21:18
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 7.6

371 m/h
1h18m01s

-283 m/h
1h12m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | 07'27" |
| 3 | 16'25" | 3.7 km/h | 13'31" |
| 4 | 20'09" | 3 km/h | 08'38" |
| 5 | 35'03" | 1.7 km/h | 07'07" |
| 6 | 17'42" | 3.4 km/h | 85'17" |
| 7 | 15'17" | 3.9 km/h | 03'22" |
| 8 | 17'53" | 3.4 km/h | 04'18" |
| 9 | 14'49" | 4 km/h | 06'27" |
Dépense calorique (estimation)

460 Cal
149 Cal/h
Plus

Affichée 1332 fois et téléchargée 96 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
16.5 kilomètres effort
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