Actions 3D 30.6 km
+226 m/-227 m
02:05
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Longueur et nombre de points 30.58 km
1378 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
225 m
227 m
178 m
9 m
85 m
Date et durée 29 décembre 2011 08:57
29 décembre 2011 11:08
02:11:04
02:05:25
00:05:39
Vitesses et denivelés horaires 14.6 km/hDétail »
38 km/hau km 19.4
429 m/h0h22m32s
-941 m/h0h10m11s
km Temps Vitesse Pause 1 04'54" 12.3 km/h 02'04" 2 03'41" 16.3 km/h 3 03'13" 18.7 km/h 4 03'00" 20 km/h 5 03'50" 15.7 km/h 6 06'18" 9.5 km/h 7 04'14" 14.2 km/h 8 05'01" 12 km/h 9 11'09" 5.4 km/h 02'07" 10 07'25" 8.1 km/h 11 04'19" 13.9 km/h 12 03'59" 15.1 km/h 13 04'02" 14.9 km/h 14 04'43" 12.7 km/h 15 05'00" 12 km/h 01'28" 16 04'24" 13.6 km/h 17 03'35" 16.8 km/h 18 02'24" 24.9 km/h 19 02'22" 25.3 km/h 20 02'17" 26.2 km/h 21 03'02" 19.8 km/h 22 04'29" 13.4 km/h 23 03'38" 16.5 km/h 24 03'01" 19.9 km/h 25 02'45" 21.8 km/h 26 04'21" 13.8 km/h 27 02'39" 22.6 km/h 28 02'27" 24.6 km/h 29 02'26" 24.7 km/h 30 03'33" 16.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 80 Watts2h05m25s
578 Cal277 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:18 50 - 99 w 00:35:36 100 - 149 w 00:31:35 150 - 199 w 00:11:42 200 - 249 w 00:02:58
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 311 watts 1m 244 watts 2m 225 watts 5m 165 watts 10m 148 watts 20m 127 watts 40m 110 watts 1h 97 watts
Plus Affichée 1650 fois et téléchargée 130 fois depuis le 07.04.20 15:25
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