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vtt 1-12-2011 farnay ramml > ACTIVE LOG 001VTT

Actions
3D
16.5 km
+310 m/-311 m
01:25

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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ACTIVE LOG 001Hauteur de 56La Grand-Croi

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Longueur et nombre de points

16.53 km
172 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
309 m
311 m
558 m
360 m
451 m

Date et durée

26 novembre 2011
10:10
26 novembre 2011
11:36
01:25:30

Vitesses et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

26.9 km/h
au km 6.1

463 m/h
0h31m55s

-1491 m/h
0h10m26s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

84 Watts
1h25m30s

411 Cal
288 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:4850 - 99 w00:19:22100 - 149 w00:18:19150 - 199 w00:13:09200 - 249 w00:03:27

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s241 watts1m231 watts2m203 watts5m162 watts10m154 watts20m130 watts40m108 watts1h106 watts

Plus

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